這座雪場的特色
上越國際的吸引力,在於範圍廣、區域多,可以用幾天慢慢探索。聯絡道與不同區域帶來的滑行感,也會影響一天的節奏;如果想在多日旅行中每天換一點風景,它比只圍著一條坡練習更有探索感。
不過大,不代表第一次滑雪就應該走遍全場。官方也有適合初學者與家庭的區域;能不能享受跨區樂趣,仍要看自己通過聯絡道、控制速度和掌握回程的能力。
雪場分成四個主要區域,並有約 6 公里的家庭林間路線可供規劃;總距離很長,並不等於全程都是簡單直線。走跨區路線前,先看自己的控速能力、體力和回到住宿或日歸中心的動線。
飯店周邊的 Mothers 區較適合家庭先熟悉場地,Panorama、Active 與 Forest 則可以留給後續探索。把行程分成幾天慢慢認識,比第一天急著跑遍全場更容易享受它的規模。
- 主要分區
- 4 個區域
- 全景家庭林間路線
- 約 6 公里
- 行程方向
- 多日探索・家庭住宿
雪道地圖
此官方地圖檔的 PDF 中繼資料日期為 2022 年;只用來理解區域大致位置,不代表現行雪道、設施或跨區動線。

雪道與區域,怎麼選
Mothers:飯店周邊與家庭練習
以 Green Plaza 上越飯店附近為中心,官方定位包含初學者與家庭需求。第一次滑雪仍可在合適區域練習,不必為了雪場大,就立即安排跨區。
Panorama:長路線與景觀
全景區有可串接的長林間路線,是想增加滑行距離的人會留意的方向。長距離包含體力和路線辨識的要求,要知道自己從哪裡出發、滑到哪裡結束。
Active 與 Forest:不同區域慢慢探索
官方分區還有 Active 與較深處的 Forest。TENKA 提醒,移動和聯絡道本身就是體驗的一部分;不熟悉時先看區域連通與纜車營運,再決定當天要走多遠。
適合哪些人來滑
- 有三天以上滑雪安排,希望每天探索不同區域的人。
- 已有基本控制能力、想增加滑行量的 Ski 或其他滑雪玩家。
- 搭配飯店度假的家庭;完全新手宜先選定練習區,不以全場探索為目標。
租借、餐飲與休息
住宿與日歸分開安排
雪場有飯店與日歸使用的設施,租借、吃飯和集合點要按自己的入口決定。住宿家庭可以把練習區與休息位置安排得靠近一些;日歸旅客則先記住返回服務中心的路線。
家庭也有玩雪選擇
官方列有兒童玩雪、雪盆、租借與餐飲服務。若同行成員分開活動,先約定集合地點;某些雪上設施可能按日期營業,不能把一張地圖上的項目都當成每天可用。
怎麼安排交通
從越後湯澤往南魚沼方向
可先查從越後湯澤出發的雪場接駁。請依實際住宿或日歸安排確認班次與資格,並確認下車後是飯店入口還是日歸中心。
自駕
自駕適合連同住宿與停車位置一起規劃。滑行跨到其他區域後,要保留回到原停車場的時間,不要把最後一趟纜車當作開始返程的時間。
出發前,留意這些事
- 先看區域是否連通,部分雪道或纜車可能有日期限制。
- 聯絡道不只看難度顏色,也要看路寬、體力和同行程度。
- 回住宿、日歸中心與停車場的路線,最好在出發滑行前先確認。
票價、接駁班次、營業日與雪道開放會依季節及天候調整,請查看雪場官方最新公告。